案例1
醫生您好，
最近我1y2M的女兒最近睡覺前開始會哭鬧，而且晚上和下午小睡都是大哭還配一點尖叫，只要放到我們的大床上就好一點，我曾經懷疑她想攻占大床，不過接著發現她這一兩個禮拜狂咬固齒器也會流口水，不知道是長牙不適，或是有什麼方法可以改善這種狀況呢 ？
煩惱的媽咪 敬上
醫生回答：
哭鬧的原因很多，如果是和狂咬固齒器有關，也剛好有牙齒正在萌出當中，那麼很可能就是所謂的「萌出性牙齦炎」，也稱作「萌牙性齒齦炎」。造成萌出性牙齦炎的原因，是因為長牙的過程中，牙齒必須穿破牙肉才能破繭而出，因此常會造成周圍的牙肉紅腫及發炎。等到牙齒完全長出來以後，狀況就會解除。這種情形不只長乳牙時會有，長恆牙的臼齒時也會，也類似成年人長智齒時的牙冠周圍炎。
如果咬固齒器還不足以緩解她的不適，可以用乾淨的手指沾一點溫水，輕輕按摩長牙部位的牙齦。也可以用冷藏過的蔬菜棒讓她咬，或者可以將冰塊、冷凍的母乳、副食品的冰磚，先用紗布包著，再冰敷附近的牙齦。另外也有一種長牙舒緩凝膠，專門用來舒緩長牙的不適，但目前在國內還不是非常普遍。
最後要提醒大家，小孩有很長的一段時間，都陸陸續續在長新的牙齒，因此不要把所有的問題都歸咎給長牙齒，例如發燒、腹瀉、身體不適等等，也有可能是其他原因造成的。如果以上的方法都不能奏效，建議還是讓醫生檢查一下，看看是否除了長牙之外，還有其他問題，以防萬一。
案例2
醫生您好，
我想要請教，兒子目前是1歲整，他之前是跟我跟先生睡在同一個房間，他睡在他的嬰兒床上，最近我幫他布置好了他獨立的房間，也買好了兒童床，是否可以開始進性獨立睡在一間房間的訓練呢？是不是會太早？想向醫生請教一些好的方法，要注意的地方，以及如果兒子哭鬧不肯自己睡，該怎麼辦呢？
想讓兒子獨立睡一間房的媽媽 敬上
醫生回答：
小朋友什麼時候可以開始睡自己的房間呢？其實沒有一定的標準。最基本的原則是循序漸進，不要「呷緊弄破碗」，反而弄僵親子關係。您的寶寶現在1歲，而且可以自己睡嬰兒床，就已經具備了自己睡一間的初步條件。再來就是看父母是否下定決心，如果寶寶一哭就抱回來，或者寶寶跑回父母房間，爸媽就心軟，就不容易成功。
一開始可以等寶寶睡著後，再抱過去他的房間。這時候可以將父母房和小孩房的門都打開，至少在空間上感覺是相通的。如果寶寶半夜因為不安起來哭，父母可以及時出現，讓他感覺父母就在附近，有安全感。如果寶寶半夜自己又回到父母房間，可以稍事安撫，但最後還是要將他送回小孩房，這樣才能達到訓練的目的。
等一切都沒問題了，可以改在寶寶的房間，陪伴他入睡，等他睡著再離開。最後才是讓寶寶單獨在自己的房間入睡。同樣的，這些階段需要多久的時間才能達成，也因人而異，沒有一個定數。如果真的不行，就等寶寶稍大一點再嘗試。對小孩來說，安全感的建立是最重要的，因此不要動不動就拿虎姑婆之類的來嚇他，晚上才不會更害怕。如果他前一天有自己睡自己的房間，也記得要好好鼓勵他，讓他對自己更有信心，更喜歡自己睡一間房。
案例3
醫生您好，
我兒子目前7個月，喝配方奶加副食品，晚上10點喝完奶，半夜1點，3點，6點都起床喝奶，害我作夢都坐到世界末日要來了，請醫生分享好的方法，幫幫我。
嚴重睡眠不足的媽咪 敬
醫生回答：
一般在六個月大後，夜間的睡眠就會漸漸拉長。七個月大，照理來說應該可以不用夜奶了，晚上起來三次，次數的確太多。就您的狀況而言，要先弄清楚，寶寶半夜起來，是否真的每次都是肚子餓？每次都要喝奶？如果只是喝一點點就不喝了，很有可能是其他原因或需求，例如尿布濕了、環境太冷或太熱(季節交替時)、突然來的噪音(例如沖馬桶)、生病不舒服(鼻塞、脹氣、發燒)、或其他家人突然開燈造成的光線刺激等等。
如果寶寶只是需要人家安撫，可以輕輕拍拍他，或是使用奶嘴，真的不行再抱起來輕輕搖，等寶寶再度入睡。有些媽媽擔心吸奶嘴會造成暴牙，其實如果只有在夜間使用，而且每次不超過30分鐘，只要在兩歲之前戒掉，就不用太擔心牙齒排列的問題。特殊的情況是如果常常罹患中耳炎，就要提早於十個月大之前戒掉奶嘴。
還有一個可能原因，是寶寶白天睡太多了！寶寶在三個月大之前，沒有日與夜的分別，常常日夜顛倒，三個月大後就可以開始讓寶寶學習分辨日夜。如果在室內，白天陰陰暗暗的，晚上燈又開很亮，那寶寶就會一直處於混淆的狀態，無法建立日夜的規律。建議白天要打開窗簾或開燈，也別讓寶寶睡太多，晚上就寢前兩個小時，不要跟寶寶玩的太亢奮，以免寶寶越到晚上越有活力。如果這些方法都不能奏效，最好有兩個人以上輪流照顧寶寶，或者多利用寶寶睡著的時候跟著一起休息，這樣媽媽才不會累壞了
醫生您好，
最近我1y2M的女兒最近睡覺前開始會哭鬧，而且晚上和下午小睡都是大哭還配一點尖叫，只要放到我們的大床上就好一點，我曾經懷疑她想攻占大床，不過接著發現她這一兩個禮拜狂咬固齒器也會流口水，不知道是長牙不適，或是有什麼方法可以改善這種狀況呢 ？
煩惱的媽咪 敬上
醫生回答：
哭鬧的原因很多，如果是和狂咬固齒器有關，也剛好有牙齒正在萌出當中，那麼很可能就是所謂的「萌出性牙齦炎」，也稱作「萌牙性齒齦炎」。造成萌出性牙齦炎的原因，是因為長牙的過程中，牙齒必須穿破牙肉才能破繭而出，因此常會造成周圍的牙肉紅腫及發炎。等到牙齒完全長出來以後，狀況就會解除。這種情形不只長乳牙時會有，長恆牙的臼齒時也會，也類似成年人長智齒時的牙冠周圍炎。
如果咬固齒器還不足以緩解她的不適，可以用乾淨的手指沾一點溫水，輕輕按摩長牙部位的牙齦。也可以用冷藏過的蔬菜棒讓她咬，或者可以將冰塊、冷凍的母乳、副食品的冰磚，先用紗布包著，再冰敷附近的牙齦。另外也有一種長牙舒緩凝膠，專門用來舒緩長牙的不適，但目前在國內還不是非常普遍。
最後要提醒大家，小孩有很長的一段時間，都陸陸續續在長新的牙齒，因此不要把所有的問題都歸咎給長牙齒，例如發燒、腹瀉、身體不適等等，也有可能是其他原因造成的。如果以上的方法都不能奏效，建議還是讓醫生檢查一下，看看是否除了長牙之外，還有其他問題，以防萬一。
案例2
醫生您好，
我想要請教，兒子目前是1歲整，他之前是跟我跟先生睡在同一個房間，他睡在他的嬰兒床上，最近我幫他布置好了他獨立的房間，也買好了兒童床，是否可以開始進性獨立睡在一間房間的訓練呢？是不是會太早？想向醫生請教一些好的方法，要注意的地方，以及如果兒子哭鬧不肯自己睡，該怎麼辦呢？
想讓兒子獨立睡一間房的媽媽 敬上
醫生回答：
小朋友什麼時候可以開始睡自己的房間呢？其實沒有一定的標準。最基本的原則是循序漸進，不要「呷緊弄破碗」，反而弄僵親子關係。您的寶寶現在1歲，而且可以自己睡嬰兒床，就已經具備了自己睡一間的初步條件。再來就是看父母是否下定決心，如果寶寶一哭就抱回來，或者寶寶跑回父母房間，爸媽就心軟，就不容易成功。
一開始可以等寶寶睡著後，再抱過去他的房間。這時候可以將父母房和小孩房的門都打開，至少在空間上感覺是相通的。如果寶寶半夜因為不安起來哭，父母可以及時出現，讓他感覺父母就在附近，有安全感。如果寶寶半夜自己又回到父母房間，可以稍事安撫，但最後還是要將他送回小孩房，這樣才能達到訓練的目的。
等一切都沒問題了，可以改在寶寶的房間，陪伴他入睡，等他睡著再離開。最後才是讓寶寶單獨在自己的房間入睡。同樣的，這些階段需要多久的時間才能達成，也因人而異，沒有一個定數。如果真的不行，就等寶寶稍大一點再嘗試。對小孩來說，安全感的建立是最重要的，因此不要動不動就拿虎姑婆之類的來嚇他，晚上才不會更害怕。如果他前一天有自己睡自己的房間，也記得要好好鼓勵他，讓他對自己更有信心，更喜歡自己睡一間房。
案例3
醫生您好，
我兒子目前7個月，喝配方奶加副食品，晚上10點喝完奶，半夜1點，3點，6點都起床喝奶，害我作夢都坐到世界末日要來了，請醫生分享好的方法，幫幫我。
嚴重睡眠不足的媽咪 敬
醫生回答：
一般在六個月大後，夜間的睡眠就會漸漸拉長。七個月大，照理來說應該可以不用夜奶了，晚上起來三次，次數的確太多。就您的狀況而言，要先弄清楚，寶寶半夜起來，是否真的每次都是肚子餓？每次都要喝奶？如果只是喝一點點就不喝了，很有可能是其他原因或需求，例如尿布濕了、環境太冷或太熱(季節交替時)、突然來的噪音(例如沖馬桶)、生病不舒服(鼻塞、脹氣、發燒)、或其他家人突然開燈造成的光線刺激等等。
如果寶寶只是需要人家安撫，可以輕輕拍拍他，或是使用奶嘴，真的不行再抱起來輕輕搖，等寶寶再度入睡。有些媽媽擔心吸奶嘴會造成暴牙，其實如果只有在夜間使用，而且每次不超過30分鐘，只要在兩歲之前戒掉，就不用太擔心牙齒排列的問題。特殊的情況是如果常常罹患中耳炎，就要提早於十個月大之前戒掉奶嘴。
還有一個可能原因，是寶寶白天睡太多了！寶寶在三個月大之前，沒有日與夜的分別，常常日夜顛倒，三個月大後就可以開始讓寶寶學習分辨日夜。如果在室內，白天陰陰暗暗的，晚上燈又開很亮，那寶寶就會一直處於混淆的狀態，無法建立日夜的規律。建議白天要打開窗簾或開燈，也別讓寶寶睡太多，晚上就寢前兩個小時，不要跟寶寶玩的太亢奮，以免寶寶越到晚上越有活力。如果這些方法都不能奏效，最好有兩個人以上輪流照顧寶寶，或者多利用寶寶睡著的時候跟著一起休息，這樣媽媽才不會累壞了
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