「搶玩具」「打人」爸媽如何教？

🐳 發展
快四歲的哥哥與兩歲半妹妹一起玩，會出現衝突很自然，兩個孩子發展階段都自我中心階段，但是社會化遊戲可能已經在不同歷程，哥哥可能在聯合遊戲、妹妹還在平行遊戲，雖然他們兩個只差一歲半，但是對幼兒來講，能力上的差異是很大。孩子們雖然常有衝突，但是也喜歡玩在一起。

🐳 協助孩子建構能力：
若常常玩到後面，妹妹會打哥哥。可以先觀察一下兩個人互動，到會發生衝突的點是什麼？比較知道當下兩個孩子分別要幫忙什麼，因為兩個孩子在能力上都需要大人協助與引導。
例如：若妹妹走過來要拿哥哥東西，拿不到生氣就要打人，可以在妹妹拿不到玩具，哥哥生氣的時候，大人在一旁先把自己的能力借給孩子，跟妹妹說：「哥哥不給你玩具，你很生氣（同理），但是生氣不可以打人（設限），你可以打這個抱枕或是選擇玩其他玩具。（給予替代方案）」


🐳 回應哥哥被打當下或與妹妹有衝突，哥哥的內在需求：
＝> 是希望找到方法，阻止妹妹搶玩具？
＝> 還是，生氣時希望媽媽可以秀秀呼呼（找媽媽充電）？然後就又繼續找妹妹玩，好像剛剛沒有發生過衝突ㄧ樣。有時候孩子只需要乎乎，他們自己在一來一往中，也找到方法相處、一起玩。
=> 或.....

🐳 「先回應孩子需求，調節情緒，再處理事件。」
例如：「媽媽看到你有跟妹妹說：玩具現在是你在玩，妹妹要輪流，我覺得你做得很好。但是妹妹講不聽搶不到玩具還打你，讓你很生氣，你現在希望媽媽做什麼呢？是要媽媽秀秀，還是...」


🐳 大人要先安頓自已情緒
媽媽提到每次看到這些現象，情緒感受如何？可能是生氣、無奈或是心疼孩子。媽媽也需要先安頓自己，再去回應孩子，也比較能陪伴孩子練習某能力，不被自己情緒干擾。親職教養中「父母好孩子才會好。」


芸光兒童與青少年性諮商中心  王嘉琪心理師

使用脖圈游泳，小心頸椎受傷，小孩無法言語，家長難以發現！

書田泌尿科眼科診所小兒專科主任醫師潘俊伸與郭教練一致認為，孩子１歲前應盡量避免使用游泳脖圈，潘俊伸醫師表示，寶寶的身體在水中呈現無重力狀態，加上寶寶的肌肉力量在一歲前仍是偏弱的，如果寶寶戴著脖圈在水中隨意扭動，其實很容易造成頸椎受傷！

那麼，如果寶寶的頸椎已經受傷了，爸爸媽媽又該如何發現呢？潘俊伸醫師表示，如果寶寶的頸椎受傷，會造成身體肌肉力量不夠，最明顯的就是身體兩側的姿勢會開始不太對稱，在平躺時，可能有一邊的手、腳會正常的晃動，但是另一邊的手、腳則會感覺較無力氣，也很少在動。 不過，最令人害怕的就是寶寶語言能力未完整，所以頸椎已經受傷，爸媽發現不了！！！

by潘俊伸
現職：書田泌尿科眼科診所小兒專科主任醫師
By郭鴻星
現職：中華民國游泳救生協會游泳教練講師

嬰幼兒學游泳

2013年07月11日 14:06 

採訪撰文／敖庭綸

中華民國游泳救生協會嬰幼兒游泳講師郭鴻星表示，嬰幼兒學游泳的主要目的，除了讓寶寶有機會在沒有限制的情況下做身體伸展與末端肢體訓練外，最重要的其實是增進親子關係！因為嬰幼兒學游泳，從暖身到下水，爸爸媽媽都必須陪伴在寶寶身邊，與寶寶一起學習，無形中讓寶寶有更多機會跟爸爸媽媽貼近、互動。

Q : 寶寶幾歲可以開始學游泳？

鷹萬游泳學校總經理黃正昌指出，由於國情與環境的不同，在歐美，小朋友出生2個月，爸爸媽媽就帶著去學游泳了；在台灣，大約滿6個月後，可以帶著寶寶學游泳；最主要是因為寶寶滿6個月後，在各方面的發育都較為完整，頸椎也已經有支撐的力量了！黃正昌總經理再三強調，嬰幼兒學游泳，爸爸媽媽必須從頭到尾陪伴著小寶貝，從入水前的暖身運動開始到進入泳池，聽從專業教練的指導，一起學習。

Q :寶寶進入泳池前也要暖身嗎 ？ 寶寶還那麼小，頭髮稀疏，要戴泳帽嗎？

黃正昌總經理表示，游泳前一定要暖身，如果是1歲前的孩子，有些暖身動作無法做到，教練也會指導家長幫寶寶進行按摩等動作，進而達到暖身的作用，此外，戴泳帽進入泳池是衛生局的規定，因此，不論年紀再小，都應該要戴泳帽入池。

Q：適合寶寶游泳的泳池溫度是幾度？

郭講師指出，一般來說，適合寶寶游泳的泳池溫度約在31~32度之間，以不低於30度為宜；31~32度的水溫摸起來涼涼的，但因為人下水後會在水中進行伸展以及運動，所以這樣的溫度是最剛好的。

Q：寶寶還沒有學會自己上廁所，要帶著他去游泳，是不是一定要幫他穿上游泳尿布呢？

郭講師表示，以他過去的教學經驗，其實一般的小朋友很少會在泳池內上廁所，最主要是因為在專業教練的帶領下，寶寶會覺得這段時間是在跟爸爸媽媽玩，非常興奮跟專注的時候，通常不會想要上廁所，除非是當天喝了太多的奶或是腸胃不適，才會出現例外情況；不過，如果爸爸媽媽還是很擔心，郭講師建議，可以幫寶寶購買嬰幼兒專用的泳衣或泳褲，穿上後，即使寶寶在上課過程中便便了，便便也不會進到水中，嬰幼兒專用的泳衣或泳褲還有另一個好處就是可以重複使用。

寶寶學游泳好處多

感覺統合：水中多了浮力，依靠浮力可以做出許多在陸地上無法做到的動作，例如，在專業教練的帶領下，寶寶在水中飄浮，前後左右搖擺等動作都可以刺激前庭覺；此外，寶寶在陸地上可能只能爬行，但到了水裡可以更容易抬抬脖子、踢踢水、動動手，刺激肌肉伸展，有機會練習與訓練到手臂力量、手眼協調。

增進親子間關係：從入水前的暖身運動開始，爸爸媽媽就必須幫小寶貝適當地按摩做肌肉放鬆，此外，很多時候孩子需要依賴爸爸媽媽才能在水中達成某些動作，慢慢地孩子也會越來越相信父母是可以相信與依賴的，彼此關係因此更加緊密。

增強心肺功能、增強抵抗力：游泳對於肺活量的增加、耐受度的提升、體格的發展等都有正面的影響。

放鬆肌肉、提高睡眠品質

Q : 擔心不乾淨的水質，會傷害小寶貝稚嫩的肌膚，爸爸媽媽可以如何

判別泳池的水質是否乾淨呢？

在岸上輕輕拍打水面，若拍打後產生很多氣泡，而且短時間內無法散去，就表示換水速率慢，水質已經老化不佳。

選擇固定有在進行游泳教學用的游泳池。

確認泳池是否有將水質狀況表公告出來（會標示含氯量、水溫、酸鹼值、氣溫、測量時間等）。

政府規定泳池必須要加氯，其實就連一般家用的飲用水也會加入氯以免水質在管線運送途中遭受污染，一般來說，氯跟人體皮膚接觸後也會自然揮發，不過，如果游泳池內的氯過量，可能會讓寶寶的過敏問題更加嚴重。

如果一進到泳池就聞到刺鼻的漂白水味，就表示氯的含量可能過高，此外，爸爸媽媽也可以注意一下泳池是否有在水表面上加裝抽氯設備，通常有加裝抽氯與空調設備的泳池，較少會聞到過濃的氯味

選擇通風良好的泳池。

Q : 第一次帶著寶寶學游泳，爸爸媽媽跟寶寶都沒有經驗，不免心中還是會有些緊張害怕，有什麼地方應該要特別注意的嗎？

注意寶寶熱量補充：入水游泳前的45分鐘，可以讓寶寶吃點好吸收又有熱量的食物，例如，香蕉或是粥（年紀大一點的孩子也可以吃一點巧克力）；游泳起來後的45分鐘內可以餵奶或是補充蛋白質；如果游泳時，發現孩子想睡覺了，家長也可以告知教練，再帶著孩子上岸餵孩子喝些奶後充分休息，孩子就會恢復精神，長期下來也可以增進體力。

爸媽要先學會放輕鬆：小寶貝對於第一次陌生的經驗、新的環境，會緊張是正常現象，最主要的是爸爸媽媽自己要先放鬆心情，與教練做好溝通，才能夠進一步協助孩子與「水」更加熟悉。尤其在泳池中難免會有水花不經意濺到臉上的情形發生，有時候只是孩子揮動自己小手的時候，不小心把水花濺在自己臉上，自己把自己嚇了一跳，還忽然大哭起來，此時，爸爸媽媽反而要用放鬆的心情與語調，輕輕地把水撥掉就好，讓孩子知道一切都是很安全的，並不會造成任何傷害，最忌諱的就是看到孩子大哭，就十分緊張地馬上說：「好好好，不哭不哭，我們上去，不游了！」，小寶貝往往是因為感受到爸媽的緊張，才會開始緊張害怕的。

讓孩子習慣有水花濺在臉上的感覺：有些爸爸媽媽平日比較小心謹慎，在家幫小寶貝洗澡洗頭的時候，都會刻意避免水花濺到孩子臉上，只將毛巾沾濕、擰乾後幫寶寶進行臉部的擦拭，如果孩子之前無類似經驗（水花濺在臉上癢癢的感覺），第一次進到泳池也會特別緊張；因此，建議家長平日在家幫小寶貝洗澡時，不妨刻意製造一些水花輕輕潑灑到孩子的臉上，讓孩子慢慢熟悉有水在臉上感覺，也會慢慢知道知道這並不會對他造成任何傷害。

正式下水游泳前，讓孩子熟悉環境：可先帶孩子前往游泳池，在岸上看看別人游泳，最主要的目的是讓孩子熟悉環境，或是平日在家幫孩子洗澡，家長有時候也可以穿著泳衣或戴上蛙鏡，這些都是讓孩子慢慢熟悉，減低害怕的方法。

注意保暖：運動後適度的保溫有其必要性，由於運動後人本來就比較容易疲累，嬰幼兒身體的抵抗力也還沒有成人來得好，因此，上岸後最好立即用乾毛巾將孩子包覆、擦乾。

Q：我有兩個寶寶，一個8個月，一個2歲，都沒有帶他們去游泳過，今年夏天想帶他們到游泳班體驗看看，不知道游泳班是會依照不同的年齡做分班教學嗎？因為自己是旱鴨子，不知道如果這樣跟著寶貝們一起去上課，會不會影響到他們學游泳呢？

郭講師表示，父母本身會游泳是最好的，不會游泳也沒有關係；事實上，父母本身不會游泳，最大的問題是在於他們對水可能比較害怕，只有這一點比較有可能會影響到寶寶，讓寶寶也會跟著害怕。

游泳班的分野最主要是以「孩子的身體發展」做區分，一般來說，一歲四個月之前屬於嬰兒期，上課時會成為一個團體；一歲四個月之後屬於嬰幼期，此時，孩子在各方面的發展也已經明顯跟嬰兒期不一樣了，開始會走路，也有較高的自主權，不見得會什麼都照著大人說的做，則會歸類成另一個團體上課；不過，郭講師強調，年齡只是一個最簡易的分界線，主要還是會以個人發展差異來判斷讓孩子進入哪一個團體裡學習。

Q：孩子幾歲開始，可以正式學習自由式、蛙式等真正的游泳技巧呢？

游泳教練陳麗如建議，大約等孩子3歲後，語言能力到達一個程度，可以自己跟教練反映累了，或是身體哪裡不舒服，也能完全理解教練說話內容的時候；若是孩子的肢體協調還沒發展完成，爸爸媽媽就急著逼迫孩子提早學習，對孩子來說反而是一個很大的負擔與壓力，沒有任何幫助！

陳媽咪的經驗分享

本身是游泳教練的陳麗如，同時也是一位新手媽咪，在自己寶寶7個月時，她第一次帶著寶寶下水，寶寶就玩得不亦樂乎！她想提醒爸比媽咪，調整好自己的心態最重要，抱持著與寶寶一同輕鬆玩耍的心情，好好享受與寶寶一起上課的時光，而不是期望寶寶上了游泳課，就要變成水中蛟龍！此外，她也進一步與我們分享，浮具的準備並非絕對必要，由於寶寶還沒有能力控制浮力，有時候反而更容易失去平衡而嗆水，爸爸媽媽的手才是寶寶最好的浮具！

Q：寶寶嗆水怎麼辦？

郭講師建議家長採取以下三種方法中任一種進行處理：

方法一：家長離開水面，並抱起孩子，讓孩子的身體呈現水平，放在自己肩上（此時孩子的身體與家長的身體呈垂直），讓孩子的口鼻下，孩子的下巴在家長的肩膀後側，孩子的屁股約在家長的頭部，這麼做是避免水進到孩子的肺部。

方法二：讓小朋友離開水面，抬起小朋友的下巴，讓小朋友的口鼻朝上（像是站著向上看天空的姿勢），並請小朋友用嘴巴呼吸。

方法三：讓小朋友離開水面，家長捏住小朋友的鼻子，並且跟小朋友講話，分散小朋友注意力。（最主要也是協助小朋友用嘴巴呼吸）。

寶寶嗆水時的小叮嚀

1.寶寶游泳嗆水時，千萬不要拍！因為寶寶的器官發育還未成熟，所以拍是相當危險的動作！

2.只要在寶寶不舒服哭泣時，停止正在水中進行的動作，輕輕抱起寶寶就可以了，爸爸媽媽切勿過度緊張，否則寶寶也會被影響，變得更害怕。

3.善用鼓勵語氣：「爸爸媽媽知道你表現最棒了！」代替對寶寶用過度疼惜的語氣「好可憐唷！爸爸媽媽秀秀！」。

使用脖圈，小心頸椎受傷！

書田泌尿科眼科診所小兒專科主任醫師潘俊伸與郭教練一致認為，孩子一歲前應盡量避免使用游泳脖圈，潘俊伸醫師表示，寶寶的身體在水中呈現無重力狀態，加上寶寶的肌肉力量在一歲前仍是偏弱的，如果寶寶戴著脖圈在水中隨意扭動，其實很容易造成頸椎受傷！

那麼，如果寶寶的頸椎已經受傷了，爸爸媽媽又該如何發現呢？潘俊伸醫師表示，如果寶寶的頸椎受傷，會造成身體肌肉力量不夠，最明顯的就是身體兩側的姿勢會開始不太對稱，在平躺時，可能有一邊的手、腳會正常的晃動，但是另一邊的手、腳則會感覺較無力氣，也很少在動。

黃正昌

現職：鷹萬游泳學苑集團總經理、

台北市立體育學院水上運動學系講師

國立新竹教育大學體育學系講師

財團法人犯罪被害人保護協會新竹分會委員

中華民國成人游泳協會現任理事

國立中央大學EMBA校友同學會現任理事

學歷：國立中央大學EMBA 碩士畢業

台北體專（現台北市立體育學院）畢業

經歷：明新科技大學幼保系嬰幼兒客座教授

中央警察大學游泳講師

中華大學管理學院講師

國立中央大學EMBA校友同學會副理事長

中華民國事業游泳協會副理事長

2010年國際體育教學研討會游泳講師

2005年墨爾本聽障奧運金牌選手曾紓寧之啟蒙兼培訓教練

鷹萬游泳學苑集團榮獲行政院公共工程委員會第六及第九屆金擘獎

潘俊伸

現職：書田泌尿科眼科診所小兒專科主任醫師

學經歷： 中國醫藥學院醫學系畢業

前中國醫藥學院主治醫師

中華民國小兒科專科醫師

台灣兒童過敏氣喘及免疫學會會員

郭鴻星

現職：中華民國游泳救生協會游泳教練講師

中華民國游泳救生協會嬰幼兒游泳講師

學經歷：中華民國游泳救生協會理事

中華民國甲級游泳教練

中華民國游泳救生協會嬰幼兒游泳教練

中華民國游泳救生協會身心障礙游泳教練

15年游泳教學經驗

【更多精采內文，請看

〔BabyLife育兒生活〕2013年7月號 ；更多活動訊息歡迎來

〔嬰兒與母親facebook粉絲團〕看看唷！】

想幫自己，小孩，自己與先生，自己與自己的母親找個人診所的心理師，哪裡找？

哈囉，各位媽咪好，
因為私下很多媽咪私我，請我推薦，不要大醫院，有些是個人情緒，夫妻關係的需求
親子關係，或是想要幫小孩個人找專業諮商師。
所以，我又花了時間統整一些資料。
我想要再次強調的是
（１）我雖然採訪過超過２０多位諮商師，但我的身分不是他們的個案
我只能就我去到該環境，跟該主事者互動交流多次的感覺，對方每次可能請不同的諮商師回答我的專訪，來做出一些分類。
很多媽咪希望我能直接推薦ＸＸＸ唯一的一位，甚至三位這樣，我自認我自己沒有這樣的專業能力，且我這樣的推薦非常危險也相當不負責任。對您對我對您家的孩子都不是好事。

在真實認識我的朋友，也曾直接打電話給我說
他4歲女兒說要拿菜刀砍她6歲的兒子，要找諮商師，也是一樣心急著要我馬上馬上馬上推薦諮商師。
我都是一樣如上回應。
我也是母親，我了解自己情緒到了低谷想抓住求助的木頭或是孩子出現問題的時候的那種急切迫切感，但，越是這樣，越不能病急亂投醫。

（２）對於諮商領域比較不熟悉，卻發現目前有所需求的家長，不論是個人夫妻或小孩，我只能就我跟諮商們交手跟漸漸成為朋友的經驗來分享。
（Ａ）跟看醫生跟找老師一樣，您感覺不對頭，不論是誰誰誰在好的朋友推薦，或是對方再有名氣或學歷背景在高（包括台大裡面的諮商師），請您馬上就換人，不要遲疑，一位您不能信任的諮商師，是無法給您協助的。
（Ｂ）其實，諮商師跟您從頭開始越陌生是越好的，最好不要搬出什麼您是誰介紹的巴拉一堆，在諮商的領域，諮商師對全然陌生者，更能發揮他諮商的專業來協助您。
（C）僅供參考。有同事私下認為找心理師比醫師好，是因為醫師開的藥物多少有安眠丶鎮定丶肌肉放鬆的成份，目的是希望您放鬆丶睡眠，減少用腦去思考丶感受壓力的時間。且一旦用藥，會有戒斷症狀，建議不要自行停藥。

以下我認為讓我丶讓我丶讓我（強調三次）覺得很實在。且每次訪問剛好訪到的請出來不同諮商師，都讓我覺得很熱心地很溫暖很有耐心地如下
「 呂旭立基金會 」
http://www.shiuhli.org.tw/index.jsp
補充說明：我同事說，呂旭立體系，應該是國內頂尖的了，但是費用不低。
「宇寧身心診所」
附上網址 http://www.yuning.tw/
「 寧靜海診所 」
http://www.njh-clinic.com/
「 黃雅芬兒童心智診所 」
http://www.xn--eh1ao52bmzf.tw/
「 王意中心理治療所 」
https://goo.gl/BxSgTX

以上，希望媽媽們自己能多花一些時間進一步去了解相關資訊！
得到最合適的協助：）

我個人 ！ 我個人！ 我個人！（強調三次，表示很重要）的感覺，偏向商業化，我個人不會選擇的諮商診所
（１）格ＸＸ
（２）聯Ｘ

如果後續我有機會接觸到不同的諮商單位，或是我漏掉紀錄的。
我會以留言的方式，補充在這一篇記事本下面。或者有媽咪有相關經驗，也歡迎分享。

最後，我要說一些不是很中聽的話了，如果您有耐心看到我的文字走文至此，我相信您的價值觀或是即使與我真實世界並非朋友，都是個能溝通且與我價值觀至少是能跨到同一個圈圈的家長。
因為我平日也有拿薪水正職工作的，只是工作時間彈性。
當初誤打誤撞成立了這個群組，初衷真的只是覺得
（１）正義魔人的血液在我心中，說我雞婆也好，很多事情真的都是甘我屁事，但我就是忍不住希望更多的嬤嬤們的辛苦錢可以守住，或是照顧孩子其他的時間，可以獲得真的是專業者確認過內容的分享，而非網路上一堆似是而非的育兒相關觀念。
（２）跟我正義魔人有關聯的，我不希望全職或職業媽咪的育兒之路都是在團購，都是在罵婆婆抱怨巴拉一堆的，或是搞個ｐｇ也可以搞派系，或是把育兒時間拿來筆戰等等等。
（３）說真心話，我也非常開心，因為這樣誤打誤撞跟幾位媽咪私下變成至少是網路世界我能深深感覺很聊得來，主體價值觀ｔｏｎｅ真的很相同的，也很希望能繼續保持聯繫，算是互相打氣與分享吧，但是，我先生其實已經開始反映，我似乎花了過多的時間，來個個回應媽咪們私下傳來的一些問題。
（４）其實，我現在也還抓不好這個界線，在努力中。相信目前在這個群組的家長，都是願意將心比心的，我的正職工作與家庭生活是很多時候無法讓我及時回覆您的，雖然我真心能了解身為母親的那種急切感，但請您想想，我可能一天收到２０幾位媽咪私下的訊息與問題，我到底該怎麼辦呢？要把他當成正職工作通通詳細的回光光？
有些媽咪，是直接有聽過我的直接錄音，我相信您們都能感覺到吧，只要我在吃飯或休息走路的時間，我都是真心很願意跟您們分享的，但是，若我無法馬上或有時間回您，也只能請您體諒，我也有我個人的限制。因為一直被丟被丟被丟，可能只是我個人感受，會搞得我很緊張，以及，會讓我覺得，好像，您的問題，是我理所當然要去解決的。

以上是我目前真切的發言，最後，就是再次感謝與希望各位往後的多體諒，真心希望大家在育兒的路上都能保持自己與家庭與孩子的身心健康。

http://www.shiuhli.org.tw/index.jsp

為什麼繪本如此重要

採訪撰文／敖庭綸
諮詢／
Leonard S. Marcus揭密凱迪克：國際圖畫書大獎的背後故事及影響力」演講
資料參考／《文化部兒童文化館官方網站、台北市立圖書館官方網站、格林繪本網、《好孩子：三分天注定，七分靠教育》（遠流）
【大標】為什麼繪本如此重要？
    國家圖書館邀請放眼全世界首屈一指的兒童文學史學家與專業書評家Leonard S. Marcus先生為國內圖畫書愛好者演說「揭密凱迪克：國際圖畫書大獎的背後故事及影響力」。Leonard S. Marcus不但在電視與廣播上主講童書書評，同時是研究兒童文學大師莫里斯・桑達克（Maurice Sendak）、蘭多夫・凱迪克（Randolph Caldecott）、與瑪格麗特・懷茲・布朗（Margaret Wise Brown）的專家。
 
在演講中Leonard S. Marcus談到，繪本是創作者用最精簡的語言將他們人生淬鍊出來的想法與故事與兒童產生互動，一本好的繪本中的文字就像是在吹口哨，有某種神奇的節奏韻律在其中，能自然而然地引領讀者們進入故事情境當中，他就曾經試過對著不會法文的小小孩朗讀法文繪本，雖然他們不懂其中的任何一個字，卻愛上每一個音節。

Leonard S. Marcus表示，在19世紀初期，其實繪本還不被當作藝術形式的一種，當時對於繪本的研究也並不重視探作者與繪者，然而，試著知道與了解一本繪本作者與繪本的相關背景，絕對可以讓讀者更深入體會一本繪本的內涵。
 
此外，Leonard S. Marcus也提到，對美國圖畫書具有重大意義的發展是美術館，專門收藏插畫原作的美術館。位於美國麻州艾姆赫斯特的艾瑞・卡爾美術館，是全美國最大兒童文學插畫美術館，建物本身部分仿效日本美術館。顯而易見：圖畫書藝術已經開始與大眾生活息息相關，並被認同為一種新的藝術形態。

【中標】繪本僅扮演階段性任務？
 很多人都認為：繪本就像學游泳時用的浮板，有其階段性任務，當任務完成時就不必了。但Leonard S. Marcus並不這樣認為，他認為當父母急著六、七年級的孩子讀《哈利波特》系列時，可能正在抹殺孩子的腦部發展，簡單閱讀所帶來的深層愉悅也被忽略了。
【大標】孩子７歲前活在此時此地的視野
  Leonard S. Marcus談到，孩子在７歲以前活在此時此地的視野（here and now），他們對週遭的世界充滿好奇；大約在1947年的那個年代，多數人認為給孩子的繪本或故事應該建構在虛幻的架構中，例如，最常使用的開頭是「從前從前…」，而不應該是寫實的場景，但Leonard S. Marcus並不這樣認為，事實上，孩子每天日常生活所處的環境依然對他們有強大的吸引力！
 

【中標】繪本滿足孩子內心想忘
     Leonard S. Marcus談到自己３、４歲時覺得自己最喜愛，也是最有重要意義的繪本是一本名不見經傳的繪本，但裡面有非常可愛的兔子，那時候因為自己很想要養兔子，但是沒有辦法養，因此，擁有那樣的一本繪本，總是可以讓他久久盯著書中的兔子圖案看，捨不得放手，對當時的他而言，可以擁有那樣一本繪本，意義非凡。

「說真的，沒有人能知道或是正確預測繪本中的那一個細節、哪一個部分，對孩子產生影響，觸動到了孩子的心靈，讓他將來的某天發光發熱。」Leonard S. Marcus說。



【小標】適合剛有二寶的媽咪念給大寶聽《我是雞蛋哥哥》
   故事媽咪楊沛綸與我們分享她到各偏鄉帶領孩子們一起讀繪本的經驗，她以《我是雞蛋哥哥》這系列的繪本為例，故事是在講述雞蛋哥哥不想長大，一點都不想要當哥哥，他覺得要永遠當小雞蛋，就可以永遠被媽咪被呵護，還有好多好處，故事穿插著許多他中間發生的趣情，例如，雞蛋哥哥的朋友們也一起幫他想好多辦法，幫他變回一顆雞蛋，雞蛋哥哥覺得怎麼可能只有自己不想長大，就問朋友說：「難道你們都不想回到小時候當個雞蛋咩? 」沒想到出乎意料地朋友們都各有各的理由，覺得說他們一點都不想變回小時候。

    故事媽咪楊沛綸說，這系列的繪本很適合剛有二寶的媽咪念給大寶聽，尤其當爸媽真的太忙於照顧新生的小寶寶，很多時候老大會出現退化行為，也想跟小寶寶一樣被媽咪注意與照顧的情況，這樣的故事內容能夠引起孩子的強烈共鳴，也讓爸媽跟孩子有機會一起思考可以如何學習與改變調整；此外，當念這樣的故事給年紀更大的孩子聽得時候，也會有意想不到的收穫唷，故事媽咪楊沛綸提到，孩子們會對接下來的故事發展很有興趣，她會一邊帶領大家閱讀，一邊丟出許多有趣的問題，大家都會開始猜接下來的故事會如何發展，繪本可以說是激盪腦力與激發孩子想像力最好的素材之一。

洪蘭也強調，父母講故事不一定每一次要照著書講，可以自己編很多生活的經驗進去，孩子都喜歡知道父母在他們那個年齡的行為，這樣說故事可以增加孩子的共鳴。
 
【大標】如何挑選好繪本？
【中標】沒有一本繪本適合每個孩子
     Leonard S. Marcus在演講中，分享了自身相當有趣的經驗，當自己的兒子雅各出生時，他已擔任專業的書評人多年，各大出版社經常與他接觸，他自認只要看到好的繪本馬上就會有感覺，於是他迫不及待地向兒子朗讀自己最喜愛的繪本之一：瑪格麗特・懷茲・布朗的《月亮晚安》（Goodnight Moon），沒想到兒子雅各竟然對那本書的反應表現得意興闌珊，此時，當了父親之後的書評專家Leonard S. Marcus才親自體驗到原來並沒有任何一本所謂優秀卓越的繪本可以適合每一個孩子！同時，他也提出建議：「寧願看到孩子把書拿來玩，也不願看到孩子被強迫閱讀。」

爸媽無法接受孩子不樂觀？

【大標】爸媽無法接受孩子不樂觀？
若是每個孩子天生氣質不一樣，就不可能每個孩子都是天生的開心果，然而，大部分的爸爸媽媽都會期望或認為自己孩子的天生個性就是活潑樂觀的，甚至一看到孩子沒有一直維持笑容，似乎也會很想要「糾正」孩子，認為他們應該趕快打起精神，笑嘻嘻才對，爸爸媽媽這樣的期待真得合理嗎？如果答案是否定的，又該如何調整呢？

【中標】大人為什麼會不鼓勵孩子表達情緒與感情？
《無心的壞話，會寄放孩子一輩子》一書提到，有時候我們大人並不鼓勵孩子表達感情，然而孩子從一出生就是個表達專家，相當清楚如何讓外界精確知道他們的感受，但隨著時光流逝，每當孩子表達情緒的時候，卻總得到「不應如此」的暗示！我們從小就接收上一代的這類暗示，所以自然而然的也這樣對待我們的小孩，不讓他們自由表達情緒。當我們關愛孩子的傷心、失望、生氣、難過、困窘、罪惡，或是挫折，我們會為他們難過，但還是不要說出來比較好，因為這樣就不會有感覺、不會難受。


【小標】人為什麼會有情緒？
   人為什麼會有情緒？當感到悲痛或是失望時，可以與他人聊聊抒發情緒，就是要透過告訴他人「不要再做或是說那些讓我們困擾的言行」來獲得排解，開心時可以表現出來讓他人知道自己為何開心，並分享喜悅，他人可以幫助我們延長這份感覺，還有許多情緒像是罪惡感與羞愧，則是驅使自己承諾下次不再犯同樣的錯誤。

要是壓抑或是隱藏情緒，而不是去感受與釋放，情緒就不再是強而有力的溝通工具，緊抓住惡劣情緒不放，怨恨只會不斷滋長，膨脹成為四百萬種的炸藥時，方圓數百里之內都會被夷為平地，大人若不鼓勵孩子表達各種情緒，那麼當孩子在必須表達或是接收各種情緒時，他們就會覺得不自在。

【小標】認識自我包括認識情緒、接受情緒、管理情緒
    否認情緒並不表示它不存在，事實上，它就是自我的一部分，此外，認識情緒是讓人存活相當重要的一個機制，因為害怕、生氣，人才知道要避開風險。此外，情緒還有社會性功能，讓我們可以感受他人的情緒、了解他人，有助於人際互動。因此，屏東教育大學屏東師範學院教育心理與輔導學系教授邱珍琬教授提醒爸爸媽媽，從孩子小的時候開始，應該引導孩子幫各類情緒命名，讓他們能夠去感受與經歷什麼是開心？什麼是難過？什麼是生氣？接著再進一步與他們一起去正視情緒，並且學習管理情緒。

【中標】「讓孩子的情緒能夠完整發展」應早於培養正向態度

翁士恆助理教授更進一步指出，面對孩子的情緒問題有一個相當重要的部分，應優先於爸爸媽媽想要培養出孩子的正向態度，就是必須要讓孩子的情緒能夠完整正常的發展出來！那麼，爸爸媽媽可以怎麼做呢？

首先，當孩子感到生氣或是難過時，協助他們將這些生氣、難過情緒表達出來，接著，導引孩子看見其他的可能性，同時，爸爸媽媽也要學習觀察孩子的開心是不是真的開心，孩子的難過是不是真的難過，而不是跳過這些階段，直接要求孩子要能夠馬上變得開心或是去逗孩子開心。「事實上，我在作兒童心理治療的時候，也一定會先讓小朋友們有充裕的時間去抒發他的難過。」翁士恆助理教授說。

媽咪們的煩惱

案例1

醫生您好，
最近我1y2M的女兒最近睡覺前開始會哭鬧，而且晚上和下午小睡都是大哭還配一點尖叫，只要放到我們的大床上就好一點，我曾經懷疑她想攻占大床，不過接著發現她這一兩個禮拜狂咬固齒器也會流口水，不知道是長牙不適，或是有什麼方法可以改善這種狀況呢 ？
                                                                                                                                   煩惱的媽咪 敬上

醫生回答：
哭鬧的原因很多，如果是和狂咬固齒器有關，也剛好有牙齒正在萌出當中，那麼很可能就是所謂的「萌出性牙齦炎」，也稱作「萌牙性齒齦炎」。造成萌出性牙齦炎的原因，是因為長牙的過程中，牙齒必須穿破牙肉才能破繭而出，因此常會造成周圍的牙肉紅腫及發炎。等到牙齒完全長出來以後，狀況就會解除。這種情形不只長乳牙時會有，長恆牙的臼齒時也會，也類似成年人長智齒時的牙冠周圍炎。

如果咬固齒器還不足以緩解她的不適，可以用乾淨的手指沾一點溫水，輕輕按摩長牙部位的牙齦。也可以用冷藏過的蔬菜棒讓她咬，或者可以將冰塊、冷凍的母乳、副食品的冰磚，先用紗布包著，再冰敷附近的牙齦。另外也有一種長牙舒緩凝膠，專門用來舒緩長牙的不適，但目前在國內還不是非常普遍。

最後要提醒大家，小孩有很長的一段時間，都陸陸續續在長新的牙齒，因此不要把所有的問題都歸咎給長牙齒，例如發燒、腹瀉、身體不適等等，也有可能是其他原因造成的。如果以上的方法都不能奏效，建議還是讓醫生檢查一下，看看是否除了長牙之外，還有其他問題，以防萬一。

案例2

醫生您好，
我想要請教，兒子目前是1歲整，他之前是跟我跟先生睡在同一個房間，他睡在他的嬰兒床上，最近我幫他布置好了他獨立的房間，也買好了兒童床，是否可以開始進性獨立睡在一間房間的訓練呢？是不是會太早？想向醫生請教一些好的方法，要注意的地方，以及如果兒子哭鬧不肯自己睡，該怎麼辦呢？


                                                      想讓兒子獨立睡一間房的媽媽  敬上

醫生回答：
小朋友什麼時候可以開始睡自己的房間呢？其實沒有一定的標準。最基本的原則是循序漸進，不要「呷緊弄破碗」，反而弄僵親子關係。您的寶寶現在1歲，而且可以自己睡嬰兒床，就已經具備了自己睡一間的初步條件。再來就是看父母是否下定決心，如果寶寶一哭就抱回來，或者寶寶跑回父母房間，爸媽就心軟，就不容易成功。

一開始可以等寶寶睡著後，再抱過去他的房間。這時候可以將父母房和小孩房的門都打開，至少在空間上感覺是相通的。如果寶寶半夜因為不安起來哭，父母可以及時出現，讓他感覺父母就在附近，有安全感。如果寶寶半夜自己又回到父母房間，可以稍事安撫，但最後還是要將他送回小孩房，這樣才能達到訓練的目的。

等一切都沒問題了，可以改在寶寶的房間，陪伴他入睡，等他睡著再離開。最後才是讓寶寶單獨在自己的房間入睡。同樣的，這些階段需要多久的時間才能達成，也因人而異，沒有一個定數。如果真的不行，就等寶寶稍大一點再嘗試。對小孩來說，安全感的建立是最重要的，因此不要動不動就拿虎姑婆之類的來嚇他，晚上才不會更害怕。如果他前一天有自己睡自己的房間，也記得要好好鼓勵他，讓他對自己更有信心，更喜歡自己睡一間房。

案例3

醫生您好，
我兒子目前7個月，喝配方奶加副食品，晚上10點喝完奶，半夜1點，3點，6點都起床喝奶，害我作夢都坐到世界末日要來了，請醫生分享好的方法，幫幫我。
                                                                                                            嚴重睡眠不足的媽咪 敬

醫生回答：
一般在六個月大後，夜間的睡眠就會漸漸拉長。七個月大，照理來說應該可以不用夜奶了，晚上起來三次，次數的確太多。就您的狀況而言，要先弄清楚，寶寶半夜起來，是否真的每次都是肚子餓？每次都要喝奶？如果只是喝一點點就不喝了，很有可能是其他原因或需求，例如尿布濕了、環境太冷或太熱(季節交替時)、突然來的噪音(例如沖馬桶)、生病不舒服(鼻塞、脹氣、發燒)、或其他家人突然開燈造成的光線刺激等等。

如果寶寶只是需要人家安撫，可以輕輕拍拍他，或是使用奶嘴，真的不行再抱起來輕輕搖，等寶寶再度入睡。有些媽媽擔心吸奶嘴會造成暴牙，其實如果只有在夜間使用，而且每次不超過30分鐘，只要在兩歲之前戒掉，就不用太擔心牙齒排列的問題。特殊的情況是如果常常罹患中耳炎，就要提早於十個月大之前戒掉奶嘴。

還有一個可能原因，是寶寶白天睡太多了！寶寶在三個月大之前，沒有日與夜的分別，常常日夜顛倒，三個月大後就可以開始讓寶寶學習分辨日夜。如果在室內，白天陰陰暗暗的，晚上燈又開很亮，那寶寶就會一直處於混淆的狀態，無法建立日夜的規律。建議白天要打開窗簾或開燈，也別讓寶寶睡太多，晚上就寢前兩個小時，不要跟寶寶玩的太亢奮，以免寶寶越到晚上越有活力。如果這些方法都不能奏效，最好有兩個人以上輪流照顧寶寶，或者多利用寶寶睡著的時候跟著一起休息，這樣媽媽才不會累壞了